Challenger App

No.1 PSC Learning App

1M+ Downloads
ഭാരോദ്വഹകർക്ക് പൊതുവേ ഉറപ്പുള്ള പേശികളും തൂക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിനായി അവർ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതലായി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത്?

Aധാന്യകങ്ങൾ

Bഅന്നജം

Cകൊഴുപ്പ്

Dവിറ്റാമിനുകൾ

Answer:

A. ധാന്യകങ്ങൾ

Read Explanation:

പയർ വർഗ്ഗങ്ങളിൽ ധാരാളം ധാന്യകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു


Related Questions:

ഹൈപ്പോകലീമിയ എന്നത് ഇവയിൽ എന്തിന്റെ കുറവ് മൂലം സംഭവിക്കുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ്?
മനുഷ്യരിൽ സാധാരണ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന റേഡിയോ ആക്ടീവ് മൂലകം :
രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും, ഞരമ്പുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിനും നിർണ്ണായകമായ ഏത് മൂലകമാണ് പ്രാഥമികമായി പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഇലക്കറികൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നത്?
എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും വളർച്ചയ്ക്ക് അവശ്യം വേണ്ടുന്ന ഒരു മൂലകമാണ് :
Calcium balance in the body is regulated with the help of :