Question

ശരീരത്തിൽ ധാതുക്കളുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം എന്താണ്?

• A. ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം നൽകുക
• B. ശരീരത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കും പരിപാലനത്തിനും സഹായിക്കുക
• C. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• D. ഇവയൊന്നുമല്ല

Answer 1

Answer:

B. ശരീരത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കും പരിപാലനത്തിനും സഹായിക്കുക

ധാതുക്കൾ

• ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ വളർച്ചയ്ക്കും പരിപാലനത്തിനും ധാതുക്കൾ ആവശ്യമാണ്.
• പ്രതിദിന ആവശ്യം 100 mgൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അവയെ മേജർ എലെമെന്റ്സ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, ക്ലോറൈഡ്, സൾഫർ എന്നിവയാണ് മേജർ എലെമെന്റ്സ്
• ആവശ്യം പ്രതിദിനം 100 mg ൽ കുറവാണെങ്കിൽ, അവയെ മൈനർ മൂലകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സൂക്ഷ്മ മൂലകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ട്രെയ്സ് മൂലകങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• ഇരുമ്പ്, അയഡിൻ, ചെമ്പ്, മാംഗനീസ്, സിങ്ക്, കൊബാൾട്ട്, മോളിബ്ഡിനം, സെലിനിയം, ഫ്ലൂറൈഡ് എന്നിവ ഈ വിഭാഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു