Question

സ്വന്തം ചിന്തകളെയും പ്രവൃത്തികളെയും വിമർശനാത്മകമായി വിലയിരുത്താനുള്ള കഴിവിനെ എന്തെന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്?

• A. സ്വയംവിശ്വാസം
• B. സ്വയംബോധം
• C. സ്വയംപ്രതിഫലനം
• D. സ്വയംനിയന്ത്രണം

Answer 1

Answer:

C. സ്വയംപ്രതിഫലനം

സ്വയംപ്രതിഫലനം (Self-Reflection) – ഒരു വിശദീകരണം

• എന്താണ് സ്വയംപ്രതിഫലനം? ഒരാളുടെ സ്വന്തം ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, പ്രവൃത്തികൾ, തീരുമാനങ്ങൾ, അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ബോധപൂർവ്വം വിലയിരുത്തുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന മാനസിക പ്രക്രിയയെയാണ് സ്വയംപ്രതിഫലനം എന്ന് പറയുന്നത്.

• പ്രധാന ലക്ഷ്യം: സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പാഠം ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിനും, വ്യക്തിഗത വളർച്ച കൈവരിക്കുന്നതിനും ഈ കഴിവ് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

• മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രാധാന്യം: മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ, സ്വയംപ്രതിഫലനം ആത്മപരിശോധനയുടെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ഇത് ഒരാളുടെ ആന്തരിക ലോകത്തെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ധാരണ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.