ഇവിടെ ഉപയോഗിക്കേണ്ട tense 'Present perfect continuous' ആണ്.
കാരണം 'Present perfect continuous' ന്റെ time words ആണ് 'since' ഉം 'for' ഉം.
Present perfect continuous ന്റെ format :
subject + has/have + been + ing form + RPS( Remaining part of the sentence.)
He+ has ( Subject singular വന്നാൽ has ആണ് auxiliary verb ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്.) + been +playing + football for a long time.