Question

ദൈനംദിന സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തീവ്രവും അമിതവുമായ ആശങ്കയും ഭയവും താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നവയിൽ ഏതു അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാണ് ?

• A. ആസക്തി (addition)
• B. ഉത്കണ്ഠ (anxiety)
• C. വ്യക്തിത്വ രോഗം (personality disorder)
• D. വിഷാദം

Answer 1

Answer:

B. ഉത്കണ്ഠ (anxiety)

Generalized Anxiety Disorder (GAD)

• സവിശേഷതകൾ: ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ സാധാരണ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അമിതമായ ആശങ്കയും ഭയവും അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണിത്. ജോലി, ആരോഗ്യം, സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചെല്ലാം നിയന്ത്രണാതീതമായ ചിന്തകൾ ഉണ്ടാകാം.

• പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ: വിശ്രമമില്ലായ്മ (Restlessness), പെട്ടെന്ന് ക്ഷീണിക്കാനുള്ള പ്രവണത, ഏകാഗ്രതക്കുറവ്, ദേഷ്യം, പേശികളിലെ മുറുക്കം (Muscle tension), ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവ ഇതിന്റെ ഭാഗമായി കണ്ടുവരുന്നു.

• രോഗനിർണ്ണയം: കുറഞ്ഞത് ആറുമാസത്തിലധികമായി ഇത്തരം ആശങ്കകൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന രീതിയിൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ GAD ആയി കണക്കാക്കാം.

• ചികിത്സാ രീതികൾ:

  • Cognitive Behavioral Therapy (CBT): ചിന്താരീതികളെ മാറ്റിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ചികിത്സാ രീതി.

  • മരുന്നുകൾ: Antidepressants, Anti-anxiety medications എന്നിവ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

• മറ്റ് അനുബന്ധ അവസ്ഥകൾ: Panic disorder, Phobias, Social anxiety disorder എന്നിവയാണ് മറ്റ് പ്രധാനപ്പെട്ട ഉത്കണ്ഠാ രോഗങ്ങൾ (Anxiety disorders).