Which of the following is also known as Vitamin H?

ചുവടെ ചേർത്തിട്ടുള്ളവയിൽ വൈറ്റമിൻ എച്ച് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നത് ഏതാണ്?

Aബയോട്ടിൻ

Bഫോളിക് ആസിഡ്

Cതയാമിൻ

Dറൈബോഫ്ളാവിൻ

Answer:

വൈറ്റമിൻ എച്ച്

ബയോട്ടിൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു
വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനാണ് വൈറ്റമിൻ എച്ച്
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റുന്നു.
ആരോഗ്യകരമായ നാഡീകോശങ്ങളും സംക്രമണവും നിലനിർത്തുന്നു.
ചർമ്മം, മുടി, നഖം എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നു
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും ലിപിഡ് മെറ്റബോളിസവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

വൈറ്റമിൻ എച്ച് ലഭിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ

Challenger App