Question

തീരെ ഇഷ്ടമില്ലാത്ത ഒരു കോഴ്സിനു പഠിക്കേണ്ടി വരിക, ജീവിതപങ്കാളിയുമായി ഒരു നിലക്കും പൊരുത്തപ്പെടാനാവാതെ പോവുക - ഇവ ഏതുതരം സമ്മർദത്തിന് ഉദാഹരണമാണ് ?

• A. Occupational Stress
• B. Relationship Stress
• C. Traumatic Stress
• D. Chronic stress

Answer 1

Answer:

D. Chronic stress

വിവിധതരം സമ്മർദം (Classification of stress)

• Acute stress 
• Chronic stress
• Episodic acute Stress
• Traumatic Stress
• Environmental Stress
• Occupational Stress 
• Relationship Stress 

Chronic stress

• അത്രയ്ക്ക് തീവ്രതയില്ലാത്ത, എന്നാൽ ദീർഘ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പിരിമുറുക്കം ക്രോണിക് സ്ട്രെസ്  (chronic stress) എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
• തീരെ ഇഷ്ടമില്ലാത്ത ഒരു കോഴ്സിനു പഠിക്കേണ്ടി വരിക, ജീവിതപങ്കാളിയുമായി ഒരു നിലക്കും പൊരുത്തപ്പെടാനാവാതെ പോവുക. ഇവയൊക്കെ ഇതിനുകാരണമാകാം.
• ക്രോണിക് സ്ട്രെസ് ആണ് നമുക്കു കൂടുതൽ ഹാനികരം.