Challenger App

No.1 PSC Learning App

1M+ Downloads
കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം തടയുന്നതിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ താഴെപ്പറയുന്നവയിൽ ശരി അല്ലാത്തത് ഏതാണ്

Aഉപ്പിന്റെ അളവ് പ്രതിദിനം 10 ഗ്രാം ആയി കുറക്കുക

Bമൊത്തം ഊർജ്ജ ഉപഭോഗത്തിന്റെ 10% ത്തിൽ താഴെയുള്ള പൂരിത കൊഴുപ്പിന്റെ ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക

Cസങ്കീർണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉപഭോഗത്തിൽ വർദ്ധനവ്

Dമൊത്തം കഴിക്കുന്നതിന്റെ 20 - 30 ശതമാനം കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് കുറക്കുന്നു

Answer:

A. ഉപ്പിന്റെ അളവ് പ്രതിദിനം 10 ഗ്രാം ആയി കുറക്കുക

Read Explanation:

കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം - ഹൃദയപേശികൾക്ക് വിതരണം ചെയ്യുന്ന രക്തക്കുഴലുകളുടെ രോഗം അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, ശാരീരിക നിഷ്‌ക്രിയത്വം, പുകയില ഉപയോഗം, മദ്യത്തിൻ്റെ ഹാനികരമായ ഉപയോഗം എന്നിവയാണ് ഹൃദ്രോഗത്തിൻ്റെയും സ്‌ട്രോക്കിൻ്റെയും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പെരുമാറ്റ അപകട ഘടകങ്ങൾ.


Related Questions:

രക്താർബുദരോഗികളുടെ ഇടുപ്പെല്ലിൻറെ ഏത് ഭാഗത്ത് നിന്നാണ് അസ്ഥിമജ്ജ ശേഖരിക്കുന്നത്?
പുകവലിയിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു രോഗം :
താഴെപ്പറയുന്നവയിൽ ജീവിത ശൈലീരോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ശരിയല്ലാത്ത പ്രസ്താവന ഏത് ?
പ്രമേഹത്തിൻ്റെ ഏത് വകഭേദത്തെയാണ് ജീവിത ശൈലി രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത് ?

ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇവയിൽ ഏതെല്ലാമാണ്?

  1. മാനസികസമ്മർദ്ദം
  2. വ്യായാമം ഇല്ലായ്മ
  3. പോഷകക്കുറവ്
  4. അണുബാധകൾ