Challenger App

No.1 PSC Learning App

1M+ Downloads
ജീവിതശൈലി രോഗത്തെ തടയാൻ, ഒരു വ്യക്തി താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന ഏതാണ് ചെയ്യേണ്ടത് ?

Aപുകവലിക്കരുത്

Bവ്യായാമം ചെയ്യണം

Cകൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കണം

Dഇവയെല്ലാം

Answer:

D. ഇവയെല്ലാം

Read Explanation:

പ്രധാന ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങൾ 

  • പൊണ്ണത്തടി 
  • കൊളസ്ട്രോൾ 
  • ആർത്രൈറ്റിസ് 
  • രക്തസമ്മർദ്ദം 
  • ഡയബറ്റിസ് 
  • അതിരോസ്ക്ലീറോസിസ് 

ജീവിതശൈലി രോഗത്തെ തടയാൻ, ഒരു വ്യക്തി  ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ 

  • പുകവലി ഒഴിവാക്കുക 
  • കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക 
  • വ്യായാമം ചെയ്യുക 

Related Questions:

ഏത് ഇടപെടലുകളാണ് സ്ട്രോക്കിന്റെ സംഭവങ്ങളും ആഘാതവും ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നത് ?

  1. കമ്മ്യൂണിറ്റി ഇടപെടൽ
  2. ജീവിതശൈലി പരിഷ്ക്കരണം
  3. FAST രീതിയിൽ പൊതു സാക്ഷരത വർദ്ധിപ്പിച്ചു
ലോകത്തിൽ ഏറ്റവുമധികം ആളുകളിൽ മരണകാരണമായ ജീവിത ശൈലീരോഗം ഏത് ?
പുകവലി മൂലം ശ്വാസകോശത്തിനുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നം ഏത്?

താഴെക്കൊടുത്തിരിക്കുന്നവയിൽ പ്രമേഹത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതെല്ലാം?

(i) വർദ്ധിച്ച വിശപ്പും ദാഹവും

(ii) കൂടെക്കൂടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ

(iii) ക്ഷീണം

(iv) മങ്ങിയ കാഴ്ച

താഴെപ്പറയുന്നവയിൽ ഒരു ജീവിതശൈലി രോഗം അല്ലാത്തത് ഏത് ?