Challenger App

No.1 PSC Learning App

1M+ Downloads
മസ്കുലാർ ഹൈപ്പർട്രോഫി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഏത് പരിശീലന രീതിയാണ് ഉചിതം?

Aഇന്റർവൽ ട്രെയിനിങ്

Bമൊബിലിറ്റി ട്രെയിനിങ്

Cവെയിറ്റ് ട്രെയിനിങ്

Dഫാർട്ലെക് ട്രെയിനിങ്

Answer:

C. വെയിറ്റ് ട്രെയിനിങ്


Related Questions:

Electromyograph is a diagnostic test of:
Which of these disorders lead to degeneration of skeletal muscles?
അനൈശ്ചിക പേശികൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഏതു നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ നിയന്ത്രണത്തിലാണ് ?
Which of these structures holds myosin filaments together?
What is the strongest muscle in the human body?