മസ്കുലാർ ഹൈപ്പർട്രോഫി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഏത് പരിശീലന രീതിയാണ് ഉചിതം?
Aഇന്റർവൽ ട്രെയിനിങ്
Bമൊബിലിറ്റി ട്രെയിനിങ്
Cവെയിറ്റ് ട്രെയിനിങ്
Dഫാർട്ലെക് ട്രെയിനിങ്
Aഇന്റർവൽ ട്രെയിനിങ്
Bമൊബിലിറ്റി ട്രെയിനിങ്
Cവെയിറ്റ് ട്രെയിനിങ്
Dഫാർട്ലെക് ട്രെയിനിങ്
Related Questions: