Question

താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നവയിൽ കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കാത്ത ജീവകം ?

• A. ജീവകം A
• B. ജീവകം B
• C. ജീവകം D
• D. ജീവകം K

Answer 1

Answer:

B. ജീവകം B

ജീവകങ്ങൾ (Vitamins)

• ശരിയായ ആരോഗ്യത്തിനും സുഗമമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും അത്യാവശ്യമായ ആഹാര ഘടകങ്ങളാണ് വിറ്റാമിനുകൾ.
• A,D,E,K എന്നീ വിറ്റാമിനുകൾ കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കുന്നവയും B,C  എന്നിവ ജലത്തിൽ ലയിക്കുന്നവയുമാണ്.
• പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പാൽ, മുട്ട, ഇലക്കറികൾ തുടങ്ങിയവ ജീവകങ്ങളുടെ കലവറ ആണ്.