ഓസ്റ്റിയോമലേഷ്യ എന്നത് മുതിർന്നവരിൽ കാണപ്പെടുന്ന അസ്ഥി സംബന്ധമായ രോഗാവസ്ഥയാണ്.
വിറ്റാമിൻ ഡി (Vitamin D), കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ ശരീരത്തിലെ അപര്യാപ്തതയാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം.
ഇതിലൂടെ അസ്ഥികൾ മൃദുവാവുകയും (Softening of bones) പെട്ടെന്ന് ഒടിയാൻ സാധ്യതയുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.
സൂര്യപ്രകാശമേൽക്കാതിരിക്കുക, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, വൃക്ക സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, ചിലതരം മരുന്നുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം എന്നിവ ഓസ്റ്റിയോമലേഷ്യയ്ക്ക് കാരണമാകാം.
കുട്ടികളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഇതേ രോഗാവസ്ഥയാണ് റിക്കറ്റ്സ് (Rickets). വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് മൂലമാണ് കുട്ടികളിൽ റിക്കറ്റ്സ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ: അസ്ഥികളിൽ വേദന, പേശീബലക്കുറവ്, നടത്തത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, നടുവേദന, കാലുകൾ വളയുക എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ.
പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങൾ: സൂര്യപ്രകാശം ശരീരത്തിൽ ഏൽക്കുക, വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളായ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, മത്സ്യം, പാൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
ഇതിന്റെ രോഗനിർണ്ണയത്തിനായി ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റ് (കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി അളവ് പരിശോധിക്കാൻ) കൂടാതെ എക്സ്-റേ (X-ray), ബോൺ ഡെൻസിറ്റി സ്കാൻ എന്നിവ നടത്താറുണ്ട്.
