വികസ്വര രാജ്യത്തിലെ ഒരു കുട്ടിക്ക് കടുത്ത സീറോഫ്താൽമിയ (വരണ്ട കണ്ണുകൾ) അനുഭവപ്പെടുകയും ശ്വസന അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഭക്ഷണ വിശകലനം ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ള കാര്യം ഇവയുടെ ദീർഘകാല അഭാവം വെളിപ്പെടുത്തും ;
Aഅസ്കോർബിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ
Bഫോർട്ടിഫൈഡ് പാലും സൂര്യപ്രകാശവും
Cമഞ്ഞയും ഓറഞ്ചും നിറമുള്ള പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും
Dധാന്യങ്ങളും പയർവർഗ്ഗങ്ങളും