ജലത്തിൽ ലയിക്കുന്ന ജീവകം:
Aജീവകം K
Bജീവകം D
Cജീവകം A
Dജീവകം C
Answer:
D. ജീവകം C
Read Explanation:
ജീവകങ്ങളെ (Vitamins) അവ ലയിക്കുന്ന സ്വഭാവത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രധാനമായും രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
ജലത്തിൽ ലയിക്കുന്ന ജീവകങ്ങൾ (Water-soluble Vitamins):
ജീവകം C-യും ജീവകം B കോംപ്ലക്സ് (B1, B2, B3, B6, B12 മുതലായവ) ജീവകങ്ങളുമാണ് ഈ വിഭാഗത്തിൽപ്പെടുന്നത്.
ഇവ ശരീരത്തിൽ അധികമായി സംഭരിച്ചുവെക്കപ്പെടില്ല. അധികമുള്ളവ ജലത്തിൽ അലിഞ്ഞ് മൂത്രത്തിലൂടെ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു.
കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കുന്ന ജീവകങ്ങൾ (Fat-soluble Vitamins):
ജീവകം A, ജീവകം D, ജീവകം E, ജീവകം K എന്നിവയാണ് ഈ വിഭാഗത്തിൽപ്പെടുന്നത്.
തന്നിരിക്കുന്ന ഓപ്ഷനുകളിൽ ജീവകം A, D, K എന്നിവ കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കുന്നവയാണ്. അതിനാൽ ജീവകം C ആണ് ജലത്തിൽ ലയിക്കുന്ന ഒരേയൊരു ജീവകം.